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癒され上手な脳になる

☆「香り」と「記憶」の不思議な関係☆

五感の中で1番記憶に残るのは何か知っていますか❓ 実は嗅覚「香り」なんです🍀

懐かしい「香り」を嗅いだ瞬間、過去の光景がフラッシュバックしたりしませんか❓昔付き合っていた恋人の姿が浮かび上がったりしたことはないですか? 実はこの現象が、「プルースト効果」と言い、フランス人作家マルセル・プルーストの「失われた時を求めて」という作品の中で、主人公が紅茶にマドレーヌを浸したときの香りで幼少時代の記憶を思い出す描写からきています。このように香りは何かを思い出すときの重要な手がかりになるのです。映像よりも「香り」の方がより強く記憶を喚起するするんですね〜✨✨✨

特に飲食店では、香りは集客につながります。良い香りがして美味しそう、心地よい香りに誘われて足を止めたり、もっとここに居たいと感じるのは、香りが脳に直結している事を実感出来ますよね☺

脳には本能や情動を担当する「大脳辺縁系」と思考を担当する理性的な「大脳新皮質」という部分があります。前者の大脳辺縁系に海馬と呼ばれる記憶をつかさどる器官があって、あらゆる情報はいったん短期記憶として海馬に保管されます。そして何度も思い出すような情報は海馬で長期記憶に変換されます。
実は五感の中で嗅覚だけが、この海馬に直接情報を送ることができます。嗅覚以外の五感による情報はいったん大脳新皮質を通って海馬に運ばれますが、嗅覚の情報は大脳新皮質を介しません。(情報科学あれこれより)

例えばこんな使い方はどうでしょう❓
勉強をする時に、自分の好きな香りを嗅ぎながら勉強するとか❓ そして大事な時にはハンカチや胸元にその香りを忍ばせると✨✨✨
勉強した時の記憶がよみがえったり、気持ちが落ち着くなどあるかもしれませんよね✨✨✨

☆五感を刺激して癒やされ上手な脳になる☆

自分にとってどんな状態が「心地良い」のか考えた事ってありますか❓
自分が好む環境や状態を用意して、五感を上手に刺激する事で身体と心と魂が安定して「癒やし」をたっぷり感じることができるような気がします。やはりそこで大活躍するものこそが、エッセンシャルオイルですよねぇ😆🙌

朝元気を出したい時はこれ‼

疲れた時はこれだよねぇー‼

緊張取るのはこれー‼

ゆっくりしたい時はこれ‼ってな感じで自分で好きな香り、その日その時必要な香りを楽しめるのも良いところ✨✨✨

お気に入りを沢山見つけて、感情を上手くコントール出来ればもっともっと楽しい毎日を送れるのではないかと思います☺✌

以前は嫌いだった、イランイランが私最近お気に入りなんです😊  香りは脳に直結すると言われいますし、自分でも気づかなかった新しい自分にどんどん出会える後押しをしてくれるのもエッセンシャルオイルの魅力かと思います☺

お薬を飲む生活がなくなってから一年半、子供も私もお薬を飲まない方が調子が良い😆

植物性ミネラルとエッセンシャルオイルを生活に取り入れ、本当に必要な時だけ病院のお世話になる事を決めてから時間にも、お金にも、精神的にも余裕が出てきました🍀

宮城県岩沼市、サロンNEXUS(完全予約制)で、火曜日から土曜日の13時〜17時まで、アロマタッチ  カッピング  、ホットストーン、クラフト会、「健康を伝える事」をしています。   お気軽にお問い合わせくださいσ(^^)

 

 

 

 

 

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