doTERRA cooking 【トマトパスタ】

こんにちは、エッセンシャルオイル上級スタイリストの五十嵐智代です☆

先日、武蔵小杉のサロンにお邪魔した時に、ごちそうになったパスタがとても美味しかったので、家でも作ってみました(#^.^#)

【recipe】

・トマト缶・・・1缶

・ニンニク・・・3かけ

・ベーコン・・・4枚程

・パスタ・・・400g

・塩・コショウ・昆布茶

doterra オレガノ・バジル 各1~3滴

・ココナッツオイル(炒めよう)

【作り方】

パスタを茹でながら、フライパンでニンニクを炒めて、ベーコン炒めて、トマト缶入れていためて、塩コショウ・昆布茶で味付け。茹で上がったパスタをフランパンに入れて炒めて、火を止めてから、doTERRA オレガノ・バジル数滴加えて混ぜる。完成☆

15分もあれば簡単に作れちゃいます!!

オレガノバジルが隠し味で、

「んーーー!!いつもより格段に美味しくなった~!!」 というか、癖になるーーー!!

仕事が終わった後に夜ごはんを作るのって、大変です。

でも外食するのはちょっと・・・

そんな時にサッサッと作れてレストランの味ができちゃうのが、とぉーってもありがたいですね(≧▽≦)

ぜひ、doTERRAのオイルでお料理☆オススメです(^^♪

 

【オレガノ】  抗カビ作用・ 抗菌作用・抗寄生虫作用&抗ウィルス作用・抗酸化作用 など

【バジル】胃腸の働きの正常化・鼻炎 鼻づまり・嘔吐 吐き気・集中力 神経衰弱・ストレス性の胃痛や頭痛 など

オレガノには抗酸化作用があるので、老化防止にもなりますね(^^♪

バジルには胃腸の働きを正常にしてくれる作用があるので、食欲がない時にはとてもオススメです。

p_20161113_171847aaaap_20161113_174740ssss [contact-form][contact-field label=’名前’ type=’name’ required=’1’/][contact-field label=’コメント’ type=’textarea’ required=’1’/][/contact-form]

関連記事一覧

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。